Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 79.91g | Prot: 84.20g | Carbs: 287.67g.
Breakfast: Магнит Кулич, Шашлык Куриный, Сахар, Киржачский Молочный Завод Молоко Отборное, Цикорий, Чай, Яичный Белок, Kuchen Meister Рождественский Кекс. Lunch: Сметана 20%, Помидоры Черри, Лайм Капуста Тушеная, Морковь, Киржачский Молочный Завод Молоко Отборное, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Green Ray Кукуруза. Dinner: ВкусВилл Манго Сушеное, Kuchen Meister Рождественский Кекс, Свинина Лопатка, ВкусВилл Крабовые Палочки, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Лайм Капуста Тушеная, Огурец, Помидоры. Snacks/Other: Granello Горячий Капучино, ВкусВилл Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidiyanester's Weight History
|