Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 89.95g | Prot: 67.57g | Carbs: 116.18g.
Breakfast: Milka Wholenut Caramel, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные. Lunch: Snickers Minis, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные. Dinner: Сыр Российский, Milka Wholenut Caramel, Рыбный Суп. Snacks/Other: Кекс. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semina57's Weight History
|