Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
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45.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1272 kcal
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Fat: 71.93g | Prot: 95.18g | Carbs: 64.66g.
Breakfast: 中華 中華超嫩豆腐, 高麗菜, 黑橋牌 乳酪德式小香腸, 桂冠 蝦球, MUSCLEDREAM 宇治抹茶拿鐵, T世家 抹茶粉, 中華 中華超嫩豆腐, 可可脂, 得意的一天 頂級橄欖油, 水煮蛋, 全聯 紫高麗菜, 全聯 蘿美萵苣, 酪梨, 亨氏 蘋果醋. Lunch: 日正 麵包粉, 亨氏 蘋果醋, 全聯 豬耳頭皮絲, 豬耳朵, 金針菇, 全聯 紫高麗菜, 牛哥 椒麻舒肥嫩雞胸, 高麗菜, 水煮蛋, 全聯 蘿美萵苣, 得意的一天 頂級橄欖油, 黑咖啡, 鮭魚. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Julia-yeh's Weight History
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