ahmedchina's Journal, 26 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
84.8 kg Lost so far: 11.8 kg.    Still to go: 5.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 April 2022:
1361 kcal Fat: 70.94g | Prot: 80.98g | Carbs: 102.17g.   Breakfast: Коржов Чиабатта, Перчини Скрэмбл с Лососем. Lunch: ВкусВилл Котлета Куриная, Салат Витаминный, SPAR Котлеты Капустные. Dinner: Азбука Вкуса Пюре из Зелёного Горошка, Шеф Перекресток Медальоны из Индейки, Юность Салат с Хрустящими Баклажанами. Snacks/Other: Mirel Торт Сметанчо. more...
2307 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ahmedchina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.