Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
109.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2170 kcal
|
Fat: 122.00g | Prot: 110.54g | Carbs: 162.62g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Апельсин, Бефстроганов, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Апельсин, Орехи Макадамии, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), SPAR Щи с Говядиной. Dinner: Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Бефстроганов. Snacks/Other: Русский Сахар Сахарный Песок, Ламбер Сыр Ламбер 50%, SPAR Щи с Говядиной. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chernica75751's Weight History
|