Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
97.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2080 kcal
|
Fat: 109.05g | Prot: 155.10g | Carbs: 118.55g.
Breakfast: От Палыча Кекс Куличик с Абрикосом , Омлет с Молоком, Сахар, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Сахар, Ополье Сметана 20%, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Dinner: Квас, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreySava's Weight History
|