Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 84.48g | Prot: 104.58g | Carbs: 88.65g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Брест Литовск Сыр Гауда , Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсянноблин. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Dinner: Chikalab Chikabar Coconut, Брест Литовск Сыр Гауда , Вареное Яйцо. Snacks/Other: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Гауда , Свежевыжатый Апельсиновый Сок, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera23111's Weight History
|