Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
123.9 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2614 kcal
|
Fat: 160.21g | Prot: 145.96g | Carbs: 155.78g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Lunch: Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ignat 61's Weight History
|