Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
80.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 71.33g | Prot: 88.76g | Carbs: 238.13g.
Breakfast: Капучино дома, Завтрак. Lunch: Яблоко, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Консервированный Тунец, Майонез. Dinner: Растительное Масло, Globus Кукуруза, Green Фасоль Спаржевая с Чесноком , Помидоры. Snacks/Other: Капучино дома, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valensia123's Weight History
|