Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 39.90g | Prot: 72.40g | Carbs: 59.71g.
Breakfast: из Вологды Молоко 1,5%, Цикорий, Победа Шоколад Горький 72%, Сухие Семена Чиа, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, из Вологды Молоко 1,5%, Золото Сеймы Яйцо, Яблоко Зеленое. Lunch: Укроп, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Семга Слабосоленая, Помидоры. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара , Зеленый Чай, Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olyushka2912's Weight History
|