Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
87.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 38.48g | Prot: 112.95g | Carbs: 138.61g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом . Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Курица по Французски, Гречка Отварная. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Be True Смузи Клубника-Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhannochka.spiridonova's Weight History
|