Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
62 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 65.83g | Prot: 55.39g | Carbs: 160.61g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Кулич Пасхальный, Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Жареное Яйцо, Бердюжье Сыр Мягкий "Деревенский". Lunch: Кулич Пасхальный, Чай с Лимоном, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Троекурово Биточки Сливочные. Dinner: Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Other: Кулич Пасхальный, Coca-Cola Кола. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgantonova's Weight History
|