Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
58 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 74.10g | Prot: 83.18g | Carbs: 140.88g.
Breakfast: Морковь на Пару, Активиа Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Большая Кружка Молоко 2,5%, Капучино, Макдоналдс Сырники, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Smart Cafe Грецкий Орех, Яичный Белок, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Lunch: Печень Говяжья, Ашан Салат Греческий. Dinner: Ферма Бенуа Салат с Креветками и Авокадо, Клубника. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tori_samedova's Weight History
|