Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 87.44g | Carbs: 218.41g.
Lunch: Кисель, Морковь по-Корейски, Курица Гриль, Рис Вареный. Dinner: Перекресток Кулич Пасхальный, Сахар, Кофе с Молоком, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Сахар, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|