Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
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59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1327 kcal
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Fat: 60.16g | Prot: 72.71g | Carbs: 120.56g.
Lunch: Crownfield Fiocchi d'avena, Quaker Cruesli Nuts, Granarolo Latte Parzialmente Scremato Bontà Leggera . Dinner: Le Specialità di Beppe Medaglioni di Merluzzo Atlantico Surgelati, Coop Pan Grattato, Farina di Ceci, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Carote, Zucchine. Snacks/Other: Grana Padano Grana Padano, Lidl Pane Grano Saraceno e Noci. more...
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steady weight
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