Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 137.52g | Prot: 89.31g | Carbs: 22.29g.
Breakfast: Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Лента Авокадо Хаас, Миофарм Псиллиум, Polezzno Миндальная Мука, Яйцо, Американо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Dinner: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Петелинка Бедро Особое, Огурец (с Кожурой), Американо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vala.filyaeva's Weight History
|