Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 70.98g | Carbs: 91.75g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Теос Актив, ABC Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 1,5%, Творог 9%. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Рыбный Суп. Snacks/Other: Домочай Хлеб Рижский Особый, Рыба с Овощами, Тьерри Даниш с Малиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|