Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 77.26g | Prot: 116.34g | Carbs: 138.53g.
Breakfast: Лента Сыр, Цветная Капуста, Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки, Яйцо-Пашот, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Наше Солнышко, Лавка Пекаря Сырные Палочки. Lunch: Додо Пицца Пицца Пепперони Фреш с Томатами, Капучино. Dinner: Мак, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Продуктовая Аптека Протеин Подсолнечника, Лента Творог 5%. Snacks/Other: Киви, Лавка Пекаря Йогурт с Черникой Термостатный, Лента Сыр Российский 50%, Помидоры, Киви, Груша. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa_dyomina's Weight History
|