paulinchen2015!'s Journal, 29 Apr 22

🙂
97.3 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 28.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 April 2022:
1394 kcal Fat: 63.36g | Prot: 59.85g | Carbs: 138.88g.   Breakfast: Berschneider Nußschinken, Buko Balance, Käsebrötchen. Lunch: K-Classic Gemüsemais, King's Crown Kidney-Bohnen, Rote Paprika, Kaufland Passierte Tomaten, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Cucina Balsamico Creme, Purland Rinderhackfleisch, K-Classic Reines Pflanzenöl aus Raps, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Davert Grünkern. Dinner: Kaufland Mozzarella Mild Gerieben, K-Classic Gemüsemais, Champignons, Salami, Tomatenmark, Kaufland Vollkorn Tortilla Wraps. Snacks/Other: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), hanuta Hanuta. more...
2323 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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