Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2022 kcal
|
Fat: 101.13g | Prot: 99.57g | Carbs: 166.72g.
Breakfast: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Киви, Мегас Салат Капустный с Огурцами , Райт Картофель Запечённый с Сыром , Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Dinner: Мегамарт Фарш Куриный, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Snacks/Other: Слойка (с Заварным Кремом), Апельсин, Жизнь Март Штрудель Яблочный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apolinarij.92's Weight History
|