Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 80.93g | Carbs: 95.36g.
Breakfast: Яйцо, SPAR Миндаль Сушеный, Клубника, Пятерочка Киви, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Sporty Печенье Вишня, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Флэнк Стейк. Dinner: Якитория Сякэ Тиизу Синоби Яки, Якитория Средиземноморский Салат. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulka_net's Weight History
|