Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
96.7 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 75.99g | Prot: 80.03g | Carbs: 182.88g.
Breakfast: Элика Блинчики с Творогом, Чай. Lunch: Мореслав Мойва Холодного Копчения, Жито Хлеб Подовый, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Dinner: Атяшево Шпикачки Старорусские, Васькино Счастье Катык Термостатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Чай Несладкий, Чай Несладкий, Чебурек. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|