Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
89.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 63.79g | Prot: 70.78g | Carbs: 153.34g.
Breakfast: Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром , Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Блины, Мимоза. Lunch: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Лента Перец Фаршированный. Dinner: Варенье из Смородины, Вареники ленивые, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Сладкий или Горький Шоколад, Блины, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|