Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2038 kcal
|
Fat: 89.83g | Prot: 132.81g | Carbs: 180.95g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Яйцо, Морковь, Домик в Деревне Молоко 3,2%, Авокадо, Груша, Бахрушин Рулет из Мяса Индейки. Lunch: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Свитлогорье Сливки 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Сладкий Красный Перец, Авокадо, Тестов Тесто для Чебуреков, Restoria Фарш Говяжий. Dinner: Свитлогорье Сливки 10%, Банан, Life Protein Pistachio Ice Cream, Увелка Пшено Шлифованное, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Груша, Домик в Деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|