Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 77.88g | Prot: 70.83g | Carbs: 101.45g.
Breakfast: АТБ Помидор , АТБ Огурец, Ясенсвіт Яйця, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Роллтон Лапша Яичная с Курицей, Своя Линия Яйца Куриные. Dinner: Millennium Молочный Шоколад , Злагода Творожные Батончики в Глазури с Ароматом Карамели, Знатна Курка Куриное Бедро, Гама Шаурма Куриная . Snacks/Other: Тетя Клара Орешек со Сгущенкой, McDonald's Капучино Маленький . more...
|
|
2073 kcal
|
Exercise:
Cardio - 15 minutes, Power Walking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|