katusha20141's Journal, 02 May 22

Всем привет! Созрел такой вопрос, а кто-нибудь пробовал Интуитивное питание? Был результат?

85 kg Lost so far: 8.6 kg.    Still to go: 17 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1166 kcal

Fat: 37.02g | Prot: 38.74g | Carbs: 175.13g.   Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Мультизлаковые Конфеты. Lunch: Компот из Сухофруктов, Плов, Кофемания Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Любимый Сад Томатный Сок. more...