Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 64.18g | Carbs: 139.53g.
Breakfast: ВкусВилл Пита Средиземноморская , ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Эколь Баранина Халяль, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Рис Отварной. Dinner: Братья Караваевы Эклер Шоколадный, Chikalab Chikapie Chocolate Covered Banana, Эколь Баранина Халяль, Братья Караваевы Пирожное Картошка . Snacks/Other: Джин с Тоником, Chateau Вино Розовое Сухое, Бургер Кинг Креветки в Панировке. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|