Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2363 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 126.05g | Carbs: 308.32g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный, Nordic Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яйцо, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, President Сливочное Масло 82%, ВкусВилл Изюм Черный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: 6 Соток Огурцы Маринованные, Морковь, Магнит Картофель, Green Ribbon Зелёный Горошек Консервированный, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Яйцо, Балтптицепром Бедро со Спинкой Цыплёнка Бройлера, Капуста Белокочанная, Морковь, Магнит Картофель, Зеленый Горошек (Замороженный). Dinner: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nostalgi84's Weight History
|