|
начались эти дни
|
64 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2193 kcal
|
Fat: 70.22g | Prot: 108.49g | Carbs: 286.72g.
Breakfast: President Сливочное Масло 82%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, ВкусВилл Изюм Черный, Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Творог 5%. Lunch: Яйцо, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Зеленый Горошек (Замороженный), Гармония Сметана 20%, Магнит Картофель, Морковь, Капуста Белокочанная, Балтптицепром Бедро со Спинкой Цыплёнка Бройлера. Dinner: Красная Фасоль, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nostalgi84's Weight History
|