Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 75.71g | Carbs: 77.67g.
Breakfast: Мясновъ Молоко 1%, Сахалин Рыба Икра Нерки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Багет Пшеничный, Помидоры, Яичница. Lunch: Мясновъ Молоко 1%, Оливье с Курицей, Ласка Колбаса Конская, Good Food Крем-Суп Овощной. Dinner: SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emerald ~'s Weight History
|