Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
71 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
783 kcal
|
Fat: 33.79g | Prot: 64.71g | Carbs: 56.02g.
Breakfast: Малина, Смешанные Орехи, Almette Творожный Сыр, Яичный Белок, Семга, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Помидоры, Киноа (Вареный), Морской Окунь. Dinner: Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Other: Яйцо, Сушеная Клюква, Творог 9%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tania77tt1's Weight History
|