Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
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77.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1261 kcal
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Fat: 45.71g | Prot: 81.10g | Carbs: 133.19g.
Breakfast: 바나나, BOBSNU The 건강한 약콩 100, 굽네몰 오통닭, 현미밥, 조미김, 조지아 조지아 크래프트 아메리카노. Lunch: BOBSNU The 건강한 약콩 100. Dinner: 코카콜라 씨그램, 깻잎, 동원 살코기 동원참치, 들기름, 계란후라이, 현미밥, 마늘쫑볶음. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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