Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 121.30g | Prot: 67.72g | Carbs: 73.04g.
Breakfast: Чебаркульская Птица Колбаса Вареная Курочка, Свежая Марка Сливочный Плавленый Продукт, Yammy Арахисовая Паста Классическая , Dr. Korner Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе. Lunch: Bombbar Protein Cookies Pistachio, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Альпийская Коровка Сметана 15%, Чебаркульская Птица Колбаса Вареная Курочка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Лук, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Protein Cookies Pistachio, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Магнит Морковь Вареная, Альпийская Коровка Сметана 15% , Чебаркульская Птица Колбаса Вареная Курочка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Лук, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|