Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
97.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2204 kcal
|
Fat: 84.64g | Prot: 89.89g | Carbs: 190.64g.
Breakfast: Конти Умка с Ирисом, Останкино Салями Зернистая, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Край Каравай Батон Нарезной. Lunch: Каравай Хлеб Дарницкий, Heinz Кетчуп Томатный, Снежок Сметана 15%, Ермолино Пельмени Ермолинские, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Dinner: Kerakur Ткемали, Heinz Кетчуп Томатный, Пхали Хинкали Салат с Помидорами и Красным Луком, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая, Перекресток Сыр Российский, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Вагрус Вино Четук, Fish House Кольмар Кольца . Snacks/Other: Перекресток Сыр Российский, ВкусВилл Печенье Творожное, Перекресток Сыр Российский, Русский аппетит Горчица Русская, Heinz Кетчуп Томатный, Останкино Салями Зернистая, Перекресток Хлеб Советский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katurash's Weight History
|