Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 101.64g | Carbs: 113.72g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Excess Free Профитроли без Начинки , Сыр Гауда, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Lunch: Майонез, Cinnabon Классический Синнабон, Белый Город Молоко 2,5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный Легкий, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Рис Отварной. Dinner: Excess Free Профитроли без Начинки , Дары Памира Варенье Вишневое без Сахара, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Русское Море Горбуша Запеченная . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|