Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
519 kcal
|
Fat: 31.00g | Prot: 44.78g | Carbs: 15.92g.
Breakfast: AltaiBio Льняные Хлебцы с Луком, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: AltaiBio Льняные Хлебцы с Луком, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Вологодское Льняное Масло , Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonaZhi's Weight History
|