Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
68 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 125.97g | Prot: 87.42g | Carbs: 53.66g.
Breakfast: Рот Фронт Батончик Номер 1, СладКо Ананасные Конфеты, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Сыробогатов Фиетта , Бастурма из Куриной Грудки, Жареное Яйцо, Смак Хлеб Бородинский, Заповедные Продукты Сало Белорусское. Lunch: Сыробогатов Фиетта , Жареное Яйцо, Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане . Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|