Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 24.83g | Prot: 54.40g | Carbs: 138.16g.
Breakfast: SPAR Кекс Творожный, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Сабвей Куриная Грудка. Dinner: Рыба Отварная, Бананы, Шебекинские Макароны Вареные, Лента Яблоко, Киви. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Груша, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
usazaeva's Weight History
|