Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2274 kcal
|
Fat: 93.81g | Prot: 77.56g | Carbs: 248.70g.
Breakfast: Вьетконг Манго Сушеное, Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Продимекс Сахар Белый, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Родные Просторы Батончик К Чаю, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Продимекс Сахар Белый, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Папа Может Сосиски Сочные, Вермишелевый Суп. Dinner: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Огурец (с Кожурой), Магнит Лук Репчатый , Красные Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Макдоналдс Картошка Фри, Растительное Масло, Творог 18%, Яичный Желток, С.Пудовъ Мука Рисовая, Продимекс Сахар Белый, Травяной Чай, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Вьетконг Папайя Сушёная , Националь Кокосовая Стружка, Ремит Kabanos Chicken, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Светлое Пиво, Lay's Чипсы с Беконом, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Замороженная Клубника, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Продимекс Сахар Белый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanka1701's Weight History
|