Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 66.52g | Prot: 72.01g | Carbs: 184.27g.
Breakfast: От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Кофе (Растворимое), Увелка Овсяные Хлопья Моментальные. Lunch: Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, АО Тандер Яблоко, Вареное Яйцо, Куриный Суп Лапша. Dinner: Плов, Чай Несладкий, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, От Палыча Профитроли с Белковым Кремом. Snacks/Other: Farshe Пирожное Мега Арахис, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|