Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
83.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 105.16g | Carbs: 90.35g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вареное Яйцо, Атрус Мясной Продукт из Свинины Варено-Копченый Свинина "Гребешок", Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном. Lunch: Гуляш из Курицы, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Dinner: Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Snacks/Other: Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром, Коровка из Кореновки Творог 5%, Коркунов Конфета, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|