Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 57.37g | Prot: 47.46g | Carbs: 214.17g.
Lunch: Сириус Конфеты "Нежнетта" Ассорти, Растительное Масло, Кофе с Молоком, Сахар, Добрянка Салат Овощной с Черемшой , Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. Dinner: Булка Скон с Изюмом, Кисель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|