Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2806 kcal
|
Fat: 127.82g | Prot: 103.52g | Carbs: 310.32g.
Breakfast: Nescafe 3 в 1 Mild, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. Lunch: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Макароны с Фаршем, Батон, Щи с Курицей. Dinner: Сосиска в Тесте, Куриные Наггетсы, Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки 1,5%, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Yota Арахис и Молочная Глазурь, Ашан Грецкий Орех, McVities Печенье, Банан, Чай, Зерница Крекер с Солью, McVities Печенье. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexst482's Weight History
|