Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 136.82g | Carbs: 229.55g.
Breakfast: Помидоры, СПАМ, Кулич творожный, Яйцо Куриное. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Щи, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Dinner: Картофельное пюре, Зеленый Горошек (Замороженный), Куриные котлеты мускатные. Snacks/Other: ARO Инжир Сушеный, Calve Кетчуп Баварский, Маффины с курицей. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|