Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
58 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 77.81g | Prot: 101.44g | Carbs: 171.25g.
Breakfast: Клевер Молоко 2,5%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Пятерочка Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 5%, Яичный Желток. Lunch: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Живой Продукт Апельсиновый Сок Прямого Отжима. Dinner: Сметана 15%, Салат Овощной, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Троекурово Филе Бедра Куриного. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Овсяные вафли анастасимиз, Самокат Кефир Клубника 1%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|