Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
90.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2694 kcal
|
Fat: 77.85g | Prot: 223.43g | Carbs: 271.29g.
Breakfast: Макси Сметанник с Изюмом, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пшеничный Хлеб, Котлеты из Куриной Грудки, Творог (Обезжиренный), Банан. Lunch: Хлебный Дом Пряники Классические, Макси Сметанник с Изюмом, Творог (Обезжиренный), Салат Овощной со Сметаной, Макси Хлеб Финский Зерновой, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Просто Джем Клубничный, Творог (Обезжиренный), Салат из Капусты и Огурца, Макси Хлеб Финский Зерновой, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Желтая Бочка Квас, Святой Источник Вода Газированная Клюква + Брусника. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morten35's Weight History
|