Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 78.99g | Prot: 112.98g | Carbs: 123.60g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо Всмятку, Сырники с Рисовой Мукой, Сыр Российский, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Бисквитный Двор Котлета Куриная Рубленая, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Гречневая Каша. Dinner: СК-Фабрика Салат из Капусты и Моркови, Салат Витаминный, Котлета Куриная, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая. Snacks/Other: Овсяноблин на Кефире. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ifuzah07's Weight History
|