Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 109.04g | Carbs: 201.82g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколадно-Черничное Пирожное, Дикси Вафельная Трубочка, Polezzno Миндальные Лепестки, Клубника, Фрау Му Творог 0%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Lunch: Наполеон ПП, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Овощные Хлебцы Мечта Парижанки, Лактика Йогурт Греческий 4%. Dinner: Магнит Слива, Нектарин, Клубника, ВкусВилл Тунец Натуральный , Оливковое Масло, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Iberica Каперсы Gourmet, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дикси Вафельная Трубочка. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Coconut, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|