Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 41.01g | Prot: 43.60g | Carbs: 226.81g.
Breakfast: Киви, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яблоко, Кофе с Молоком, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Гречка Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Обычные Блины, Киви, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Шампиньоны Жареные, Рассольник, Хлебец. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша@лучшая's Weight History
|