Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 59.51g | Prot: 35.15g | Carbs: 141.19g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. Dinner: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром, Фабрика Грез Кола Лёд. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
mak197918's Weight History
|